d_063193 一緒にラントレしよっ
トラックリスト
・01(2:08)
ラントレ準備!
・02(2:27)
歩き始めよう!
・03(7:52)
ゆるやかラン開始!
・04(12:38)
パートラン開始!
・05(1:38)
アフターウォーク!
・06(22:10)
お風呂でシャワーアイシング!(Hパート)
・野上菜月さんのキャストコメント(6:30)
・おまけ
10キロやせちゃうかもしれないラントレダイエット小冊子(11ページ)つき!
Hシーンイメージイラスト一枚。
CV:野上菜月
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情報
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品番
d_063193
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ページ数
7本(約55分)+α
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発売日
2013/10/31